SPIRULINA: è davvero efficace e quali sono i benefici?
Viene considerata dagli esperti "l'alga del futuro" per le sue proprietà ma in pochi sanno realmente come funziona e quali sono i reali benefici per il nostro corpo.
Cos'è la spirulina? È un'alga azzurra dalla forma stretta ed allungata, diffusa nelle acque salmastre prevalentemente in zone tropicali.
La spirulina è di colore verde scuro, tonalità che le viene donata dalla presenza di clorofilla. A forma di spirale.
Conosciuta già dall'impero Azteco...Utilizzata anche al tempo dei Romani...
La spirulina è un superfood estremamente utile per la salute.
Ricchissima di nutrienti che hanno effetti molto potenti su corpo e cervello.
RICCA DI NUTRIENTI
La spirulina è ricca di nutrienti ed assunta giornalmente aiuta ad apportare tutte le sostanze nutritive necessarie per il nostro corpo.
- Fonte naturale di proteine vegetali. La percentuale di proteine per 100g di prodotto è quasi del doppio rispetto alla soia.
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B3
- Rame
- Ferro
- Magnesio, Potassio e Manganese
- Omega 3 e Omega6
La qualità delle proteine contenute nella spirulina è considerata eccellente rispetto alle uova e contiene tutti gli amminoacidi essenziali di cui abbiamo bisogno.
Poche pastiglie al giorno sono fondamentali per il nostro stare bene.
I BENEFICI DELL'ASSUNZIONE DI SPIRULINA
La spirulina ha molti benefici ma tra i più provati abbiamo sicuramente:
- Controllo e riduzione di fame nervosa
- Miglioramento della forza muscolare e della massa
- Proprietà antiossidanti ed antinfiammatorie
- Controllo dei livelli dei trigliceridi
- Protezione dall'ossidazione del colesterolo
- Controllo della pressione
- Riduzione della rinite allergica
- Aiuta a tenere sotto controllo gli zuccheri
- Disintossicazione dai metalli pesanti
- Energia giornaliera
HA DAVVERO SENSO ASSUMERLA
Ci siamo informati molto e testato molte tipologie di prodotti presenti sul mercato prima di darvi una risposta. Ci sono molte ricerche a riguardo e molti esperti si sono pronunciati negli anni.
La risposta è SI.
A nostro parere assumere questa fantastica alga giornalmente è fondamentale ad ogni età.
I benefici si sentono già dalle prime assunzioni.
L'assunzione consigliata è prima dei pasti, da 1 a 3 g al giorno.
Proprio per questo motivo la consigliamo.
DOVE ACQUISTARLA
La spirulina solitamente viene venduta in compresse ed è acquistabile nei supermercati, farmacia, erboristeria. Si può trovare anche in polvere ma le proprietà possono variare.
Il nostro consiglio è sicuramente il formato compressa...Anche più comodo da portare in viaggio sempre con se.
Bisogna prestare molta attenzione però al prodotto che si acquista: non tutti contengono la stessa quantità di alga. Solitamente quelli a basso prezzo contengono davvero poca Spirulina e per questo il prodotto può non essere efficace come si vorrebbe.
Noi di BioFarma Italia, dopo una lunga analisi e test, abbiamo trovato il prodotto ideale per ogni nostro cliente.
Alta qualità ad un prezzo accessibile a tutti.